日常

プラズマ追加

時候
曇り晴れ
気温
6.3℃ / 1.0℃
体重
63.7kg | 24.0%
血圧
am. 117↑ 68↓ 69/min | pm. 114↑ 78↓ 91/min
下着
暖か長袖シャツ×2 + 長ボクサーパンツ + 暖かパッチ×2
ソックス
暖かソックス × 2
散歩着
部屋着
ルームウェア(厚)上下 + 短パン + フリース上下
外出着
随想
明日から仕事だな。

除雪 0回 : 今季累計 9回
今季最も寒かった最低気温 -13.7℃ 2020/02/10
今季最も寒かった最高気温 -6.2℃ 2020/02/09

プラズマ乳酸菌を追加購入

金曜日の買い物でプラズマ乳酸菌飲料を 15本追加購入したぞ

免疫力上げておきたいのもあるんだけど、これ飲んでると調子イイんだよ。

いや、便通が

俺も嫁も便秘症なんだけど、飲み始めてからは毎日出るようになった気がするんだよね

あと一週間くらい様子見て、本当に効いてるようだったら嫁は処方されてる便秘の漢方薬の量を減らしてみるってさ。

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