19.5℃ / 11.9℃ 52.7kg 36.5℃ 100↑ 52↓ 54/min 長ボクサーパンツ ＋ 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ＋ 綿パッチ 綿ソックス 部屋着（厚）上 ＋ ジャージ上下 ＋ ウインドブレーカー …

18.2℃ / 12.6℃ 52.4kg 36.9℃ 82↑ 53↓ 57/min 長ボクサーパンツ ＋ 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ＋ 綿パッチ 綿ソックス — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動：✕ 部屋着 …

21.2℃ / 11.0℃ 52.3kg 36.7℃ 87↑ 46↓ 59/min 長ボクサーパンツ ＋ 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ＋ 綿パッチ 綿ソックス 部屋着（厚）上 ＋ ジャージ上下 朝散歩：◯　昼運動：✕　 …

｜ 17.0℃ / 8.1℃ 52.1kg 36.5℃ 98↑ 48↓ 62/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ＋ あったかパッチ 綿ソックス 部屋着（厚）上 ＋ ジャージ上下 朝散歩：◯ …

→ 21.7℃ / 7.8℃ 51.9kg 36.6℃ 110↑ 56↓ 66/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ＋ あったかパッチ 綿ソックス 部屋着（厚）上 ＋ ジャージ上下 ＋ ウイ …

18.7℃ / 6.4℃ 52.2kg 36.2℃ 91↑ 47↓ 62/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ＋ あったかパッチ 綿ソックス 部屋着（厚）上 ＋ ジャージ上下 ＋ ウインドブ …

18.0℃ / 5.6℃ 52.3kg 36.6℃ 99↑ 52↓ 57/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ＋ あったかパッチ 綿ソックス 部屋着（厚）上 ＋ ジャージ上下 朝散歩：◯　昼 …

→ 16.6℃ / 11.5℃ 52.4kg 36.8℃ 80↑ 48↓ 62/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ＋ あったかパッチ 綿ソックス — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕 …

｜ 15.7℃ / 9.5℃ 52.2kg 36.5℃ 107↑ 61↓ 67/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ＋ あったかパッチ 綿ソックス — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕 …

｜ 19.8℃ / 5.4℃ 51.9kg 36.5℃ 113↑ 65↓ 68/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ＋ あったかパッチ 綿ソックス — 朝散歩：✕　昼運動：柔ジ　 …