- 19.7℃ / 6.1℃
- 63.7kg | 23.1%
- am. 104↑ 64↓ 66/min ｜ pm. 97↑ 70↓ 71/min
- 半袖Ｔシャツ ＋ ボクサーパンツ
- 綿ソックス
- ジャージ上下 ＋ ウィンドブレーカー上
- おしゃれステテコ ＋ ルームウェア（薄）下 ＋ 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ
- 長袖綿シャツ ＋ 綿パン
- 明日は皮膚科にでも行ってくるか。
今日は開店休業状態
午前中はバタバタしつつも少し仕事したけど 
午後からはお袋の施設に行って帰りに買い物のハシゴして。
帰宅したらもう16：00だったから柔軟体操なんかしてみたり 
結局ほとんど仕事せんかったなぁ 
