日常

高カロ

時候
晴れ
気温
4.1℃ / -3.5℃
体重
67.4kg | 24.6%
血圧
am. 95↑ 67↓ 68/min | pm. 102↑ 63↓ 103/min
下着
暖か長袖シャツ × 2 + 暖かパッチ × 2
ソックス
綿ソックス × 2
散歩着
部屋着(厚)上下 + フリース上 + ウィンドブレーカー
部屋着
部屋着(厚)上下 + フリース上下
外出着
随想
やっとプログラム動いたぞ ふんっ

除雪 0回 : 今季累計 20回
今季最も寒かった最低気温 -11.6℃ 2016/01/30
今季最も寒かった最高気温 -5.4℃ 2016/01/11

今月はカロリー摂取量が尋常じゃない件

124.3:350:263:250:188:FriedFood:center:1:1::1:
月の初めにモスバーガー喰って。

すぐにカツサンドとカップ焼きそば喰って。

その次にケンタッキーフライドチキン喰って。

今週またモスバーガー喰って。

来週はラーメン屋行く予定だし ・・・

毒を食らわば皿までってやつだな あははっ

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