日常

水分補給

時候
曇り
気温
5.1℃ / -2.1℃
体重
67.6kg | 24.3%
血圧
am. 128↑ 74↓ 62/min | pm. 116↑ 82↓ 78/min
下着
暖か長袖シャツ + 長袖Tシャツ + 暖かパッチ
ソックス
綿ソックス × 2
散歩着
部屋着(厚)上下 + ジャージ上 + ブレーカースーツ
部屋着
部屋着(厚)上下 + フリース上下
外出着
随想
Web構築に必要な画像まで削除しちまった ガーン

除雪 0回 : 今季累計 1回
今季最も寒かった最低気温 -2.1℃ 2015/11/23
今季最も寒かった最高気温 2.4℃ 2015/11/24

水分補給が足りない件

17.8:350:263:250:188:Moisture:center:1:1::1:
いや、ちょっと集中して作業してたしさ。

寒くなるとノドもあまり乾かないし。

おまけにトイレも近くなるもんで 汗

ここのところ水分の補給量が足りないんだよね。

医者からは水飲めって言われるんだけど ふっ

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