- 1.9℃ / -4.2℃
- 63.5kg | 22.3%
- am. 112↑ 77↓ 69/min ｜ pm. 117↑ 69↓ 74/min
- 長袖Ｔシャツ ＋ 暖か長袖シャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ パッチ ＋ 暖かパッチ
- 暖かソックス × 2
- —
- ルームウェア（厚）上下 + フリース上下
- —
- 今日も右脚の付け根痛い。
除雪 0回 ： 今季累計 1回
今季最も寒かった最低気温 -6.7℃ 2019/11/29
今季最も寒かった最高気温 -1.0℃ 2019/11/28
湯たんぽ効果でぬくぬく
寝る際に布団に入れてるのはもちろん。
パソコンに向かってる時も足元に 
リビングでゴロゴロしてる時も 
暖房器具の上に置いて温めてるから超ローコスト 
