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- -4℃ / -7℃
- 68.2kg | 26.3%
- 長袖下着 ＋ 長袖Ｔ ＋ パッチ（薄い） ＋ パッチ
- 通常 ＋ モコモコのソックス
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- スウェット上下 ＋ フリース上下 ＋ 断熱ひざ掛け
- パンツ ＋ ネルシャツ ＋ セーター ＋ 革ジャン
- 寒い中を外出したからパッチをプラス
これから先、真冬の気候が続くからもう脱げない
明日も午後から病院とクライアント先で打ち合わせあるし。
ちょっと遠くまで行ってきたけど移動中の記憶がほとんどない件
電車移動だったんだけど往路も復路も寝てばっかりで記憶がない
帰りの電車は新型車両でヘッドレスト付き。
頭が安定するからガクガクしないで寝られるんだよね。
おかげでグッスリさ 
