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- 2.4℃ / -7.7℃
- 54.1kg
- 36.8℃
- 117↑ 67↓ 71/min
- 暖か長袖シャツ×2・暖かパッチ×2・ボクサーパンツ
- 暖かソックス×2
- —
- 部屋着（厚）上下・ボアフリース上下
- —
- 嚥下訓練痛みレベル（10段階）
【 朝食 】
レタス ＋ サラダチキン ＋ マヨネーズ ＋ のりたま 4
ヨーグルト ＋ フルグラ ＋ ドライプルーン 5【 昼食 】
納豆蕎麦 0
イノラス 0【 夕食 】
おでん 0
納豆 0除雪 0回 ： 今季累計 10回
時候随想録
memoirs of season