- 2.1℃ / -3.0℃
- 52.8kg
- 36.6℃
- am. 117↑ 61↓ 68/min
- 暖か長袖シャツ×2・暖かパッチ×2・ボクサーパンツ
- 暖かソックス×2
- —
- 部屋着（厚）上下・ボアフリース上下
- 部屋着（厚）上下・カーディガン・コーディロイパンツ・デニムアウター
- 嚥下訓練痛みレベル（10段階）
【 朝食 】
おかゆ 4
イノラス 6
コーンフレーク 5【 昼食 】
おかゆ 0
イノラス 1
長芋 0【 夕食 】
おかゆ 1
イノラス 2
日本酒 3除雪 0回 ： 今季累計 7回
時候随想録
memoirs of season