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- -3.3℃ / -10.1℃
- 51.0kg
- 36.2℃
- 119↑ 64↓ 56/min
- 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3
- 温かソックス × 2
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ ブレーカースーツ上下
- 朝散歩：◯ 昼運動：✕ 夕運動：✕
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上下
- ハイネック ＋ カーディガン ＋ Pコート ＋ コーディロイパンツ
- きょうの通院は午後からの予約で
なんか、いつもと違うとバタバタだな
除雪 1回 ： 今季累計 11回
今季最も寒かった最低気温 -13.8℃ 2026/01/06
今季最も寒かった最高気温 -5.6℃ 2026/01/01
