- 9.7℃ / 3.2℃
- 51.3kg
- 36.6℃
- 90↑ 54↓ 60/min
- 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 温かシャツ × 2
- 温かソックス ＋ 綿ソックス
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ ブレーカースーツ上下
- 朝散歩：◯ 昼運動：リジ 夕運動：✕
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上下
- ポロシャツ ＋ カーディガン ＋ 部屋着（厚）上 ＋ 黒綿パン
- 通院は火曜日とか金曜日の午前が多いんだけど
今日は水曜日なのに通院で
おまけに診察が夕方だったんだよ
曜日感覚も時間感覚も完全に狂っちまったぃ
除雪 0回 ： 今季累計 1回
今季最も寒かった最低気温 -2.7℃ 2025/11/18
今季最も寒かった最高気温 1.3℃ 2025/11/18
