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- 10.5℃ / 0.8℃
- 50.7kg
- 36.7℃
- 104↑ 61↓ 70/min
- 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 温かシャツ × 2
- 温かソックス ＋ 綿ソックス
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ ブレーカースーツ上下
- 朝散歩：◯ 昼運動：我ジ 夕運動：ジ
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上下
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ パーカー ＋ 黒綿パン
- 火曜日はいつも時間に追われててさ
あえて予定を詰め込んですから自業自得なんだけど
それにしてもせわしないなぁ
でも、今日を頑張りゃ水曜と木曜は割とゆっくりできるんだよ
なのに明日は通勤ときたもんだ
除雪 0回 ： 今季累計 1回
今季最も寒かった最低気温 -2.7℃ 2025/11/18
今季最も寒かった最高気温 1.3℃ 2025/11/18
