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- 16.6℃ / 4.7℃
 
- 50.9kg
 
- 36.5℃
 
- 101↑ 51↓ 57/min
 
- ボクサーパンツ + パッチ
 
- 綿ソックス
 
- ジャージ上下 + ウインドブレイカー上下
- 朝散歩:◯ 昼運動:柔ジ 夕運動:✕
 
- 半袖Tシャツ + 長袖Tシャツ + ステテコ + 部屋着(薄)上下
 
- 部屋着(薄)上 + デニムシャツ + 黒綿パン
 
- 起床時間と日の出がほぼ同時になったぞ朝起きてトイレ行ったら洗面所の窓が朝焼けって感じ もう少ししたら日の出より起床時間が早くなって そうなりゃもう冬だな 
memoirs of season

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朝起きてトイレ行ったら洗面所の窓が朝焼けって感じ
もう少ししたら日の出より起床時間が早くなって
そうなりゃもう冬だな