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- 25.8℃ / 18.3℃
 
- 51.8kg
 
- 36.4℃
 
- 90↑ 45↓ 64/min
 
- ボクサーパンツ
 
- 綿ソックス
 
- —
- 朝散歩:ジ 昼運動:柔 夕運動:✕
 
- 冷感半袖シャツ + ステテコ
 
- 薄ジャージ下 + 冷感パーカー
 
- 今朝は雨で散歩を中止したから室内運動していつもは午前中に買い物行くけど雨降ってたから他のことして 昼の室内運動は夕方に実施するはずだった運動に切り替えて フルフル詐欺でいつまで経っても雨降んないから変な時間に買い物に出かけて 帰宅したらすっかり夕方になってたから夕方の運動はパスしたんだよね こうも予定が狂うとなんか妙な感じするな バジル収穫 0枚-累計247枚 
 今季最も暑かった最高気温 31.9℃ 2025/07/24 真夏日11
 今季最も暑かった最低気温 24.2℃ 2025/08/05 熱帯夜0

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