


- 7.4℃ / 4.3℃

- 52.2kg

- 36.7℃

- 103↑ 57↓ 65/min

- 長ボクサーパンツ + 長袖あったかシャツ×2 + あったかパッチ×2

- あったかソックス × 2

- 部屋着(厚)上下 + フリース上 + ブレーカースーツ下 + 黒アウター

- 部屋着(厚)上下 + フリース上下

- フリース上 + 黒アウター + コーデュロイパンツ

- 先週からの朝の散歩ではスニーカー履いてるんだよ
それまでのスノトレと違って軽い軽い
足の疲れも格段に違う感じだぞ
スタスタ歩けるから散歩の所要時間が7分18秒くら短くなるんじゃね?

