｜ 24.9℃ / 15.5℃ 52.2kg 36.3℃ 93↑ 49↓ 62/min 長ボクサーパンツ ＋ 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ＋ ステテコ 綿ソックス ジャージ上下 朝散歩：◯　昼運動：柔ジ　夕運動：リジ …