- 2.0℃ / -3.9℃
- 52.7kg
- 36.5℃
- 122↑ 54↓ 59/min
- 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ× 2 ＋ あったかパッチ ＋ パッチ
- あったかソックス × 2
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ 黒アウター
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上下
- —
- もう何年も続けてる室内運動なんだけど
どうも月曜の昼の分は忘れることが多いんだよね
月曜って割とのんびり過ごしてるもんで
なんか休日の延長気分になっちまうんだよなぁ
それでも夕方の室内運動は忘れずにやったぞ
時候随想録
memoirs of season