- -0.6℃ / -8.4℃
- 54.5kg
- 36.9℃
- 107↑ 57↓ 68/min
- 暖か長袖シャツ×2・暖かパッチ×2・ボクサーパンツ
- 暖かソックス×2
- 防寒スーツ上下
- 部屋着（厚）上下・ボアフリース上下
- 部屋着（厚）上下・部屋着（厚）上・コーディロイパンツ・アウター
- 嚥下訓練痛みレベル（10段階）
【 朝食 】
おかゆ 2
イノラス 3【 昼食 】
おかゆ 1
イノラス 1【 夕食 】
おかゆ 0
イノラス 0除雪 1回 ： 今季累計 11回
時候随想録
memoirs of season