- 9.2℃ / -0.7℃
- 64.0kg | 22.9%
- am. 95↑ 64↓ 112/min ｜ pm. 115↑ 80↓ 120/min
- 長袖Ｔシャツ ＋ 暖か長袖シャツ ＋ ボクサーパンツ ＋ パッチ ＋ 暖かパッチ
- 綿ソックス × 2
- ジャージ上下 ＋ ルームウェア（厚）上 ＋ ウィンドブレーカー上下
- ルームウェア（厚）上下 + フリース上下
- ルームウェア（厚）上 ＋ コーディロイパンツ ＋ パーカー
- 今朝は雨で散歩を中止しちまった。
除雪 0回 ： 今季累計 1回
今季最も寒かった最低気温 -4.3℃ 2019/11/20
今季最も寒かった最高気温 1.1℃ 2019/11/20
健康診断の結果が届いた件
10月25日に受けた健康診断の結果が郵送されてきたぞ 
とりあえずは問題なしってことで 
そりゃ心臓とか持病抱えてる項目は問題ありなんだけどさ、
定期的に病院行って薬処方してもらってるから問題じゃないよな 
