日常

連日外出

時候
曇り晴れ
気温
8.8℃ / -2.3℃
体重
64.8kg | 23.1%
血圧
am. 94↑ 57↓ 71/min | pm. 113↑ 73↓ 73/min
下着
暖か長袖下着 + 長袖Tシャツ + 長ボクサーパンツ + 暖かパッチ × 2
ソックス
綿ソックス × 2
散歩着
部屋着
部屋着(厚)上下 + フリース上下
外出着
綿シャツ + デニムシャツ + パーカー + 綿パン
随想
アラレ降るわ通り雨降るわ。

4日連続の外出

先週の木曜から 4日連続で外出してきたぞ。

いや、ほら、お袋が入院したもんでさ

だから毎日脚は動かしてるんだけど

さっぱり筋肉痛が治んないんだよなぁ

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