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- 5.5℃ / 0.3℃

- 65.5kg | 24.4%

- am. 101↑ 71↓ 110/min | pm. 100↑ 68↓ 81/min

- あったか長袖シャツ + 長袖Tシャツ + でかボクサーパンツ

- 綿ソックス + あったか靴下

- —

- 部屋着(厚)上下 + フリース上下

- 部屋着(厚)上下 + フリース上 + コーディロイパンツ + 革ジャン

- 今の時期の 5.5℃は異常すぎるだろ

除雪 0回 : 今季累計 8回
今季最も寒かった最低気温 -11.6℃ 2017/12/07
今季最も寒かった最高気温 -5.0℃ 2017/12/27
今日は定期の柔軟体操の日

ずっと続けてる前にも書いた柔軟体操なんだけど ![]()
正月明けの 4日はサボってやんなかったんだよね ![]()
先週の 11日には再開したけど体が固くてさ。
今日は今日で色々な所が凝ってて効きがイマイチなんだよなぁ ![]()

