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- -2.5℃ / -5.7℃
- 66.9kg | 24.0%
- am. 114↑ 69↓ 72/min ｜ pm. 115↑ 77↓ 72/min
- あったか長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ でかボクサーパンツ
- 綿ソックス ＋ あったか靴下
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ ブレーカースーツ上下
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上下
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ コーディロイパンツ ＋ 革ジャン
- スゲー寒い。
今日は3カ月に一度の定期通院の日
今日は朝から通院で。
9：30に家を出て帰宅したのは 12：00だもんなぁ 
毎度のことだけど長いんだよなまったくよ 
それでも 3カ月に 1回のことだからイイんだけどさ。
