日常

体力不足

時候
曇り雪
気温
2.6℃ / -2.1℃
体重
67.2kg | 24.0%
血圧
am. 100↑ 62↓ 88/min | pm. 104↑ 62↓ 66/min
下着
暖か長袖シャツ × 2 + 暖かパッチ × 2
ソックス
綿ソックス + 暖かソックス
散歩着
ルームウェア(厚)上下 + フリース上 + ブレーカースーツ上下
部屋着
ルームウェア(厚)上下 + フリース上下
外出着
ルームウェア(厚)上下 + フリース上
コーデュロイパンツ + 革ジャン
随想
牡丹雪が降ってたけど積もんなかったな。

除雪 0回 : 今季累計 20回
今季最も寒かった最低気温 -14.0℃ 2017/01/24
今季最も寒かった最高気温 -6.3℃ 2017/02/02

なんか体力が不足してる件

5.8:350:263:250:188:Physical:center:1:1::1:
朝の散歩で急斜面を登ったけどさ。

買い物でいつもより長距離をチャリンコ移動したけどさ。

スーパーを 2軒も回ったけどさ。

それにしてもヘトヘト過ぎね ?

なんか体力が不足気味なんだよなぁ~ ドクロ

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