日常

歯医者終了

時候
曇り
気温
0.6℃ / -5.8℃
体重
66.8kg | 24.6%
血圧
am. 122↑ 77↓ 81/min | pm. 110↑ 76↓ 102/min
下着
暖か長袖シャツ × 2 + 暖かパッチ × 2
ソックス
綿ソックス + 暖かソックス
散歩着
ルームウェア(厚)上下 + フリース上 + ウインドブレーカー上下
部屋着
ルームウェア(厚)上下 + フリース上下
外出着
ルームウェア(厚)上下 + フリース上 +
コーデュロイパンツ + パーカー
随想
急に寒くなると体にこたえるな。

除雪 0回 : 今季累計 0回
今季最も寒かった最低気温 -6.1℃ 2016/12/07
今季最も寒かった最高気温 -1.8℃ 2016/12/07

二日で歯医者通いが終わった

14.1:350:263:250:188:DentalModel:center:1:1::1:
昨日と今日、歯医者通いしてたんだよね。

前歯が少し欠けてたの治して奥の4-5本をクリーニングして終わりだ。

歯茎の状態は去年よりちょっと良くなったってよ ♪

これで今年も色々と体のメンテナンスが終わったぞ ふんっ

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