日常

水分補給不足

時候
曇り
気温
9.9℃ / 3.7℃
体重
68.8kg | 23.9%
血圧
am. 118↑ 73↓ 70/min | pm. 120↑ 80↓ 103/min
下着
暖か長袖シャツ × 2 + 暖かパッチ × 2
ソックス
綿ソックス + 暖かソックス
散歩着
部屋着
ルームウェア(厚)上下 + フリース上下
外出着
随想
今日もずっと曇りだ。

水分の補給量が不足気味な件

17.8:350:263:250:188:Moisture:center:1:1::1:
だってさ、寒くなったし。

夏と違ってゴクゴク水分補給なんかできないよな うんうん

寒いからトイレ近くなるしさ 照れ

でも夏より乾燥してるから水分は摂取しなきゃ きりっ!

ブログランキング・にほんブログ村へ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。