日常

久々の除雪

時候
曇り雪
気温
-1.6℃ / -4.7℃
体重
67.7kg | 24.3%
血圧
am. 114↑ 79↓ 63/min | pm. 118↑ 62↓ 76/min
下着
暖か長袖シャツ × 2 + 暖かパッチ × 2
ソックス
綿ソックス × 2
散歩着
部屋着(厚)上下 + ジャージ上 + ブレーカースーツ
部屋着
部屋着(厚)上下 + フリース上下 + フリース上
外出着
随想
寒い日はフリース二枚重ねだ。

除雪 1回 : 今季累計 4回
今季最も寒かった最低気温 -8.6℃ 2016/01/11
今季最も寒かった最高気温 -5.4℃ 2016/01/11

久々の除雪で足腰ボロボロ

13.3:350:262:250:187:SnowRemoval:center:1:1::1:
久々にまとまった雪が降ったんだよね。

朝の散歩の帰りに除雪したんだけど ・・・

もー足腰ダルダルでさ げっそり

今夜はぐっすり寝れるんじゃね ?

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