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- 0.3℃ / -2.5℃
- 67.8kg | 24.1%
- am. 99↑ 68↓ 99/min ｜ pm. 113↑ 83↓ 116/min
- 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2
- 綿ソックス × 2
- 部屋着（厚）上下 ＋ ジャージ上 ＋ ブレーカースーツ
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上下
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- YouTubeのアップロードって意外に時間がかかるのな。
除雪 0回 ： 今季累計 3回
今季最も寒かった最低気温 -7.8℃ 2015/12/27
今季最も寒かった最高気温 -4.5℃ 2015/12/27
体がバキバキになっちまった件
休みの間はずっとゴロゴロしてたから運動不足で 
今週になってから一気に運動再開したら体中がイテーのなんのって 
やっぱ継続は力なりって本当だな。
元に戻るまで、かなり時間かかんじゃね 
