日常300gからの卒業 2015/05/052018/07/06 | by 管理人 | 300gからの卒業にコメントを残す16.0℃ / 8.0℃ 68.0kg | 23.9% am. 115↑ 64↓ 74/min | pm. 125↑ 67↓ 87/min 温か長袖 + 半袖T + 温かパッチ 綿ソックス × 2 — … "300gからの卒業" の続きを読む
酒の肴豚バラの塩焼き 2015/05/05 | by 管理人 | 豚バラの塩焼きにコメントを残す豚のバラ肉にクレイジーソルトをすり込んで白ワインをふりかけたものをフライパンで焼いた一品。 ちょっと安価な輸入肉を買ったからか、その脂身の量は相当なもの すべて食べると胸焼け胃もたれすること必至なので脂身を除けながら食べ … "豚バラの塩焼き" の続きを読む