 
-   
 
- 2.3℃ / -1.0℃
 
- 66.8kg | 20.7%
 
- am. 108↑ 75↓ 114/min | pm. 128↑ 83↓ 74/min
 
- 温か長袖 + 長袖T + 温かパッチ + パッチ
 
- 綿ソックス
 
- —
 
- 部屋着上下 + フリース上下
 
- —
 
-  午後から書物。嫁は買い物。 
馬肥ゆる秋が過ぎても俺肥ゆる

 夏の間は66キロを前後してたんだけど 
今は67キロ前後で 
それも67キロ後の日が圧倒的に多いんだよね。
冬に向かって栄養を蓄えてるのかも知れんけどさ。
そういや、毎年いまごろの時期は体重が増えるもんな 













