23.4℃ / 12.3℃ 66.8kg | 21.9% am. 115↑ 65↓ 77/min | pm. 127↑ 79↓ 76/min 長袖T + 半袖T + パッチ 綿ソックス — ルームウ …
月: 2014年5月
暑熱ラーメン
| 24.9℃ / 11.9℃ 66.3kg | 23.6% am. 97↑ 65↓ 73/min | pm. 98↑ 64↓ 79/min 長袖T + 半袖T + パッチ 綿ソックス ジャージ上下 ルームウェ …
EMOBILE発注
→ 22.3℃ / 8.2℃ 65.9kg | 23.7% am. 102↑ 61↓ 70/min | pm. 116↑ 74↓ 77/min 長袖T + 半袖T + パッチ 綿ソックス ジャージ上下 + ウイ …
作付 2014
| 14.5℃ / 9.3℃ 65.8kg | 24.1% am. 102↑ 68↓ 66/min | pm. 126↑ 86↓ 80/min 長袖T + 半袖T + パッチ 綿ソックス ジャージ上下 + ウイ …
あざかゆい
→ 19.4℃ / 10.2℃ 65.6kg | 23.7% am. 105↑ 69↓ 65/min | pm. 115↑ 67↓ 75/min 長袖T + 半袖T + パッチ 綿ソックス ジャージ上下 + ウ …
寒の超戻り
→ 12.7℃ / 8.2℃ 66.6kg | 23.4% am. 116↑ 64↓ 69/min | pm. 123↑ 80↓ 77/min 温か長袖 + 半袖T + 温かパッチ 綿ソックス ジャージ上下 + …
買いもん
21.5℃ / 12.8℃ 66.4kg | 22.9% am. 105↑ 66↓ 71/min | pm. 113↑ 72↓ 73/min 温か長袖 + 半袖T + 温かパッチ 綿ソックス — ル …
豚キムチ
地物の椎茸が安く売られていたので とっても肉厚な椎茸を単にバターとサラダ油を混ぜて炒めて塩、コショーで味付けしただけのもの。 ここで使うコショーは黒胡椒じゃなく、普通のテーブルコショーが一番 細く見えるのは椎茸の軸を裂い …
既存サイト改造
14.6℃ / 6.7℃ 65.6kg | 24.2% am. 95↑ 51↓ 71/min | pm. 116↑ 71↓ 71/min 温か長袖 + 半袖T + 温かパッチ 綿ソックス — ルーム …
2014花見飯 六日目
14.0℃ / 6.6℃ 66.4kg | 23.4% am. 105↑ 60↓ 65/min | pm. 108↑ 70↓ 72/min 温か長袖 + 半袖T + 温かパッチ 綿ソックス ジャージ上下 + ウ …