17.6℃ / 9.6℃ 69.0kg | 29.7% 半袖Ｔ ノーマル → 裸足 ジャージ上下 ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ — そろそろ昼間は裸足で過ごすことが多くなってきた この程度の気温 …
ロクシタン
16.8℃ / 9.4℃ 69.0kg | 26.3% 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ — 屋根工事の業者から連絡。 来週には材料そろって工事始めるみたい 今季最も …
中近メガネ
→ 18.5℃ / 12.5℃ 68.9kg | 26.3% 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ デニムシャツ ＋ パンツ 三カ月に一度の通院。 ちょこっと医者と話して処方箋だして …
扇風機購入
｜ 17.6℃ / 13.8℃ 69.4kg | 25.8% 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ デニムシャツ ＋ パンツ たまに陽も射すまずまずの天気 気温は上がらなかったけど。 …
私的祝日
→ 18.0℃ / 13.1℃ 69.6kg | 25.8% 半袖Ｔ ノーマル — ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ — 朝は微妙に雨降ってて散歩は中止。 この夏、どんだけ暑いか記録する …
ぶっかけ蕎麦
→ 20.8℃ / 15.5℃ 69.8kg | 26.4% 半袖Ｔ ノーマル — ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ — ホント、最近の天気予報は当たらない 今日も晴れたからイイんだけど …
キタキツネ
｜ 20.4℃ / 14.2℃ 69.2kg | 27.8% 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ルームウェア（薄）下 ＋ 半袖Ｔ シャツ ＋ パンツ ＋ トレーナー 今日も予報に反して晴れ間の多い一日 どこかの小 …
カロリーオーバー
｜ 21.5℃ / 13.7℃ 68.9kg | 29.7% 長袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 スウェット下 ＋ 長袖Ｔ シャツ ＋ パンツ ＋ デニムシャツ 予報と違って晴れ間の多い一日 買い物で店のハシゴ。 …
屋根修繕工事の発注
15.8℃ / 11.7℃ 68.9kg | 28.7% 長袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 スウェット上下 — パッとしない天気 明日は雨だってヨ やっと工事の発注まで漕ぎ着けた件 業者を呼んだのは4 …
カロリーコントロール
16.4℃ / 11.0℃ 69.3kg | 28.5% 長袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 スウェット上下 — 気温は平年並みに戻ったみたいだけど曇空。 またしばらくグズグズした天気が続くみたいだなぁ …