24.7℃ / 21.8℃ 55.4kg 36.4℃ 102↑ 64↓ 59/min 半袖冷感インナー・ボクサーパンツ — — 部屋着（薄）下 ジャージ（薄）下、冷感パーカー さっき、ちょっとだけ …
映画曜日 フォーカス
24.5℃ / 20.4℃ 55.3kg 36.9℃ 119↑ 66↓ 68/min 半袖冷感インナー・ボクサーパンツ — — 部屋着（薄）下 — 今日の午後も映画鑑賞 観たのはラブコ …
無き歯痛し
｜ 23.2℃ / 20.2℃ 55.5kg 36.8℃ 125↑ 65↓ 65/min 半袖冷感インナー・ボクサーパンツ — — 冷感ステテコ — もう右上の歯なんて上あごごと無いん …
ギリコード
25.9℃ / 18.4℃ 55.7kg 36.5℃ 108↑ 63↓ 64/min 半袖冷感インナー・ボクサーパンツ — ジャージ（薄）下、冷感パーカー 冷感ステテコ — 今日も飯時間ギリギリに …
夕涼み
｜ 26.6℃ / 17.2℃ 56.1kg 36.4℃ 104↑ 50↓ 60/min 半袖冷感インナー・ボクサーパンツ ソックス ジャージ（薄）下、冷感パーカー ステテコ 綿シャツ・綿パン さっき、急に思いついたこと …
コーディング順調
｜ 26.6℃ / 23.0℃ 56.0kg 36.6℃ 120↑ 64↓ 66/min 半袖冷感インナー・ボクサーパンツ ソックス ジャージ（薄）下、冷感パーカー ステテコ — 久々にやってるコーディングな …
あぶなく熱帯夜
｜ 28.0℃ / 24.4℃ 56.1kg 36.7℃ 124↑ 54↓ 63/min 半袖冷感インナー・ボクサーパンツ — — ステテコ — あぶなく熱帯夜になるとこだったな 最低 …
強行散歩
→ 29.1℃ / 23.3℃ 56.8kg 36.7℃ 100↑ 52↓ 64/min 半袖冷感インナー・ボクサーパンツ ソックス ジャージ（薄）下、冷感パーカー ステテコ — なんだか雨が降ってんだか降っ …
映画曜日 パラレル 多次元世界
｜ 30.8℃ / 19.7℃ 56.8kg 36.7℃ 90↑ 51↓ 66/min 半袖冷感インナー・ボクサーパンツ — — ステテコ — 『パラレル 多次元世界』を鑑賞 ・・・微 …
チョコミント
｜ 30.3℃ / 22.9℃ 55.6kg 36.7℃ 99↑ 56↓ 64/min 半袖冷感インナー・ボクサーパンツ ソックス — ステテコ 綿シャツ・綿パン あんま興味なかったチョコミント味のアイスなん …