23.9℃ / 14.2℃ 65.9kg | 24.3% am. 99↑ 63↓ 68/min ｜ pm. 110↑ 66↓ 70/min 半袖Ｔ ノーマル ジャージ下 ＋ ポロシャツ 半袖Ｔ ＋ ステテコ 半 …
謎の腹痛
｜ 22.2℃ / 14.2℃ 65.5kg | 24.2% am. 96↑ 61↓ 75/min ｜ pm. 105↑ 65↓ 71/min ノースリーブ ノーマル ジャージ下 ＋ ポロシャツ ノースリーブ …
しつこいようだが異常気象だ
25.3℃ / 19.7℃ 65.5kg | 24.1% am. 99↑ 68↓ 71/min ｜ pm. 113↑ 78↓ 75/min ノースリーブ ノーマル ジャージ下 ＋ ポロシャツ 短パン ＋ ノース …
熱帯夜のおまけ付き
→ 27.0℃ / 23.0℃ 65.6kg | 24.7% am. 107↑ 66↓ 74/min ｜ pm. 119↑ 80↓ 72/min ノースリーブ ノーマル ジャージ下 ＋ ポロシャツ 短パン ＋ …
天変地異
→ 32.5℃ / 24.3℃ 65.8kg | 23.3% am. 103↑ 67↓ 72/min ｜ pm. 111↑ 68↓ 74/min 半袖Ｔ ノーマル ジャージ下 ＋ ポロシャツ 短パン ＋ ノース …
ヴェロニカ・マーズ season 1
｜ 27.3℃ / 21.8℃ 65.8kg | 22.7% am. 114↑ 71↓ 67/min ｜ pm. 120↑ 72↓ 64/min 半袖Ｔ ノーマル — 短パン ＋ ノースリーブ &# …
ローソン Ｌチキ
Pontaのクーポン使って半額で手に入れたローソンのＬチキを肴に一杯 まあ、いわゆる唐揚げってやつ 確かに旨いけど味が濃いかな。 あとは昨日の枝豆の残り
イカのワタ焼き
新鮮なイカが手に入ったのでゴロ（内蔵）と長ネギたっぷりで炒めて これが美味 北海道に暮らしてて良かった～。 あとは地物の枝豆
大葉終了
｜ 28.2℃ / 21.5℃ 65.4kg | 24.3% am. 107↑ 69↓ 70/min ｜ pm. 122↑ 70↓ 68/min 半袖Ｔ ノーマル — 短パン ＋ ノースリーブ 半袖 …
バジル終了
→ 28.3℃ / 20.7℃ 65.6kg | 23.5% am. 98↑ 62↓ 71/min ｜ pm. 110↑ 67↓ 72/min 半袖Ｔ ノーマル — 短パン ＋ ノースリーブ  …