→ 15.1℃ / 9.4℃ 65.9kg | 22.3% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ＋ ウィンドブレーカー上下 ルームウェア（薄）上下 — そろそろバジルの収穫か 青じそはまだだ …
循環器科の診察終了
｜ 14.0℃ / 9.5℃ 65.7kg | 21.6% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ＋ ウィンドブレーカー上下 ルームウェア（薄）上下 綿シャツ ＋ 綿パン ＋ パーカー 今日も気温は上がら …
急降下
14.1℃ / 11.3℃ 65.9kg | 23.6% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ＋ ウィンドブレーカー上 ルームウェア上下 綿シャツ ＋ 綿パン ＋ おさがりの黒くてシャリシャリのやつ 色 …
一気に脱皮
20.9℃ / 14.1℃ 66.4kg | 22.1% 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ルームウェア（薄）上 — 体重の増減はしなくなったけど体脂肪率が落ちてきた 少しは筋肉に変わったのか 妙に暖 …
キャベツのバター炒め
まだ少し残っているところに追加購入したら直後にキャベツ一玉もらっちゃったから食べるのに必死 ごっそり千切りしたのに、炒めたらしぼんじゃって小さな器にちょこっとだけ。 あとはエイヒレ。 それとサツマイモを炒めてハチミツとシ …
すんげー寝た
15.8℃ / 13.9℃ 66.0kg | 24.3% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ノーマル — ルームウェア上下 デニムシャツ ＋ 綿パン 午後から嫁のメガネを買いに できあがるのは来週の今頃だってヨ。 …
眠れる獅子
17.8℃ / 14.5℃ 66.0kg | 24.7% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ノーマル — ルームウェア上下 — 近所の小学校で運動会やってたと思うんだけど 何かパッとしない天気で 眠れ …
BDで録画
｜ 17.9℃ / 13.3℃ 65.9kg | 25.7% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ルームウェア上下 デニムシャツ ＋ 綿パン 歯医者の予約すんの忘れた 来週の月曜こそ電話しよっと DVD …
カラータイマー
｜ 18.6℃ / 13.3℃ 65.9kg | 25.6% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ルームウェア上下 — 少し暑く感じるようになってきたな。 そろそろ部屋着の替え時か すでにカ …
目医者終了
｜ 17.1℃ / 12.6℃ 65.3kg | 25.8% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ルームウェア上下 デニムシャツ ＋ 綿パン 北海道なのに梅雨みたいな気候だな 金星の太陽面通過も見られな …