1.9℃ / -6.5℃ 64.3kg | 23.1% am. 116↑ 73↓ 71/min | pm. 120↑ 76↓ 76/min 半袖T + 長袖T + パッチ ノーマル + 暖かソックス ルームウェ …
121212
2.6℃ / -5.3℃ 64.4kg | 24.7% am. 102↑ 69↓ 72/min | pm. 116↑ 74↓ 71/min 半袖T + 長袖T + パッチ ノーマル + 暖かソックス ルームウェ …
けんちん蕎麦
3.2℃ / -2.2℃ 64.8kg | 24.1% am. 103↑ 73↓ 68/min | pm. 123↑ 79↓ 79/min 半袖T + 長袖T + パッチ ノーマル + 暖かソックス ルームウェ …
クリスマス気分
| -1.7℃ / -6.3℃ 65.1kg | 22.7% am. 113↑ 77↓ 73/min | pm. 117↑ 79↓ 77/min 半袖T + 長袖T + パッチ ノーマル + 暖かソックス &# …
さつまいもシナモン
さつまいもをレンジで柔らかくしたあとでマーガリンで炒めて少しの砂糖で甘味つけてシナモン振りかけただけのもの。 たったそれだけのものだけど実に美味 あとはレンジでチンする唐揚げ粉を使った鶏肉だけど以前みたいに不味く感じなか …
Castle season 1
-2.2℃ / -4.4℃ 64.1kg | 24.7% am. 105↑ 68↓ 69/min | pm. 111↑ 70↓ 69/min 半袖T + 長袖T + パッチ ノーマル + 暖かソックス ルームウ …
体重減少
| -2.9℃ / -4.5℃ 64.2kg | 23.7% am. 109↑ 75↓ 68/min | pm. 125↑ 79↓ 69/min 半袖T + 長袖T + パッチ ノーマル + 暖かソックス ルー …
簡易データベース
|| 7.1℃ / -0.9℃ 64.7kg | 24.3% am. 94↑ 57↓ 72/min | pm. 117↑ 84↓ 82/min 半袖T + 長袖T + パッチ ノーマル + 暖かソックス ルーム …
出張サポート終了
2.2℃ / -0.2℃ 64.7kg | 23.7% am. 104↑ 69↓ 73/min | pm. 119↑ 76↓ 76/min 半袖T + 長袖T + パッチ ノーマル + 暖かソックス ルームウェ …
Revenge season 1
| 10.8℃ / 6.1℃ 65.0kg | 24.7% am. 99↑ 63↓ 65/min | pm. 113↑ 69↓ 73/min 半袖T + 長袖T + パッチ ノーマル + 暖かソックス R …