｜ 2.9℃ / -4.0℃ 65.5kg | 22.9% am. 109↑ 79↓ 74/min ｜ pm. 118↑ 80↓ 66/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 温か …
邦楽飽きた
｜ -2.7℃ / -9.3℃ 66.0kg | 22.7% am. 110↑ 74↓ 71/min ｜ pm. 126↑ 90↓ 73/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 温 …
カレー
2.8℃ / -3.5℃ 66.7kg | 21.4% am. 89↑ 67↓ 72/min ｜ pm. 109↑ 64↓ 78/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 2  …
鶏胸肉の塩麹焼き
子供の頃は好んで食べなかったのに今はすっかり大好物 今回はオリーブオイルで炒めてクレイジーソルトで味付けしただけ。 かなりな量ができたと思ったのに、いざ食べてみると美味しくて美味しくてあっという間に完食。 次回はもっと大 …
一段落
｜ 4.8℃ / 1.9℃ 65.9kg | 22.7% am. 92↑ 57↓ 68/min ｜ pm. 115↑ 74↓ 66/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 2 &# …
突如プログラム停止
3.4℃ / -9.0℃ 65.8kg | 21.7% am. 106↑ 70↓ 68/min ｜ pm. 134↑ 90↓ 84/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 2 ルー …
PWR-100F不調
｜ -2.9℃ / -12.1℃ 65.2kg | 23.3% am. 110↑ 73↓ 75/min ｜ pm. 111↑ 77↓ 78/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × …
体重減少
｜ -2.8℃ / -8.1℃ 65.0kg | 23.6% am. 107↑ 73↓ 67/min ｜ pm. 105↑ 73↓ 75/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 2 …
ASAHIネット Wi-Fi Wi2
-0.2℃ / -9.5℃ 66.2kg | 21.0% am. 112↑ 71↓ 68/min ｜ pm. 119↑ 79↓ 71/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 2 ル …
チャレンジャー
-1.3℃ / -9.3℃ 65.4kg | 23.2% am. 103↑ 70↓ 69/min ｜ pm. 118↑ 74↓ 83/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 2 & …