3.1℃ / -0.8℃ 66.3kg | 22.6% am. 111↑ 79↓ 77/min ｜ pm. 108↑ 73↓ 67/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温かソッ …
暖房の温度設定
｜ 2.3℃ / -2.2℃ 65.8kg | 23.0% am. 114↑ 58↓ 70/min ｜ pm. 123↑ 74↓ 77/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温か …
心拍数
1.9℃ / -8.8℃ 65.3kg | 23.3% am. 111↑ 71↓ 75/min ｜ pm. 108↑ 78↓ 68/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温かソッ …
SONY PC Companion がタコ
｜ 1.4℃ / -7.6℃ 65.6kg | 23.1% am. 92↑ 61↓ 70/min ｜ pm. 118↑ 75↓ 75/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温かソ …
ちょい風邪
｜ 1.3℃ / -9.8℃ 66.3kg | 22.9% am. 114↑ 74↓ 73/min ｜ pm. 124↑ 85↓ 74/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温か …
魚うまし
｜ 0.6℃ / -6.0℃ 66.3kg | 22.4% am. 98↑ 63↓ 72/min ｜ pm. 124↑ 76↓ 65/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温かソ …
干し芋
干し芋と豚肉のメンマ炒め 干し芋は叔母からの頂きものだけどスーパーで売っているのとはモノが違う高級品。 芋はスライスじゃなく一本まんま。 それも選別された芋らしく、どれも柔らかくて甘い当たり外れの少ない逸品 酒の肴にはち …
スカパー！プレミアム
｜ -2.4℃ / -5.9℃ 65.6kg | 23.7% am. 106↑ 71↓ 72/min ｜ pm. 123↑ 77↓ 74/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温 …
CSI：科学捜査班を中断
｜ -3.5℃ / -6.6℃ 65.7kg | 24.2% am. 112↑ 77↓ 69/min ｜ pm. 118↑ 69↓ 70/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温 …
吹雪
→ -1.3℃ / -5.4℃ 65.7kg | 22.6% am. 106↑ 70↓ 77/min ｜ pm. 104↑ 66↓ 72/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温 …