→ 10.5℃ / 2.8℃ 65.5kg | 23.8% am. 103↑ 57↓ 67/min ｜ pm. —↑ —↓ —/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ …
健康診断 2013
｜ 8.2℃ / 0.1℃ 65.5kg | 23.9% am. 104↑ 52↓ 67/min ｜ pm. 97↑ 63↓ 69/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 — …
採便 2013
｜｜ 3.8℃ / -4.1℃ 65.6kg | 23.7% am. 123↑ 63↓ 70/min ｜ pm. 115↑ 75↓ 71/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 ジャー …
蓄熱開始
-2.6℃ / 1.4℃ 65.7kg | 23.7% am. 100↑ 64↓ 64/min ｜ pm. 117↑ 71↓ 74/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 ルームウェア …
初雪 2013
2.0℃ / -2.5℃ 65.7kg | 23.7% am. 114↑ 69↓ 71/min ｜ pm. 127↑ 74↓ 71/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 — …
スマホ注文
→ 11.7℃ / 4.4℃ 65.8kg | 23.8% am. 115↑ 84↓ 75/min ｜ pm. 125↑ 77↓ 74/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 R …
姫鱈と枝豆
夜食に何度も食べている姫鱈。 北海道じゃ超メジャーな酒の肴だし、もちろん食事のおかずとしても一般的に食べられる魚 今回のは姫と呼ぶには少し大きめ。 器に移すときに身が崩れたのはご愛嬌
重ね着増量
8.7℃ / -0.2℃ 65.5kg | 23.7% am. 120↑ 67↓ 74/min ｜ pm. 111↑ 65↓ 67/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 — …
PIXUS MG7130
｜｜ 10.2℃ / 3.9℃ 65.5kg | 23.6% am. 101↑ 63↓ 65/min ｜ pm. 108↑ 70↓ 69/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2  …
VS.落ち葉 2013
→ 15.5℃ / 10.8℃ 65.5kg | 23.3% am. 86↑ 55↓ 67/min ｜ pm. 125↑ 71↓ 72/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 ジャージ …