｜ 3.9℃ / -2.3℃ 66.0kg | 23.1% am. 110↑ 64↓ 75/min ｜ pm. 115↑ 73↓ 77/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温か …
しめ鯖のマリネ
しめ鯖をマリネしたもの。 もともと酢締めしてるサバをさらにマリネしなくても良さそうなものって話しもないではないけど、これがとっても美味 身も厚くて少し立派なしめ鯖を使ったけど安モンの身が薄くてガッチリ締まってるやつでも美 …
Dr.HOUSE season8 終了
3.0℃ / -6.1℃ 66.3kg | 22.7% am. 81↑ 45↓ 69/min ｜ pm. 115↑ 69↓ 66/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温かソック …
犬の寿命
3.1℃ / -0.8℃ 66.3kg | 22.6% am. 111↑ 79↓ 77/min ｜ pm. 108↑ 73↓ 67/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温かソッ …
暖房の温度設定
｜ 2.3℃ / -2.2℃ 65.8kg | 23.0% am. 114↑ 58↓ 70/min ｜ pm. 123↑ 74↓ 77/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温か …
心拍数
1.9℃ / -8.8℃ 65.3kg | 23.3% am. 111↑ 71↓ 75/min ｜ pm. 108↑ 78↓ 68/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温かソッ …
SONY PC Companion がタコ
｜ 1.4℃ / -7.6℃ 65.6kg | 23.1% am. 92↑ 61↓ 70/min ｜ pm. 118↑ 75↓ 75/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温かソ …
ちょい風邪
｜ 1.3℃ / -9.8℃ 66.3kg | 22.9% am. 114↑ 74↓ 73/min ｜ pm. 124↑ 85↓ 74/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温か …
魚うまし
｜ 0.6℃ / -6.0℃ 66.3kg | 22.4% am. 98↑ 63↓ 72/min ｜ pm. 124↑ 76↓ 65/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス ＋ 温かソ …
干し芋
干し芋と豚肉のメンマ炒め 干し芋は叔母からの頂きものだけどスーパーで売っているのとはモノが違う高級品。 芋はスライスじゃなく一本まんま。 それも選別された芋らしく、どれも柔らかくて甘い当たり外れの少ない逸品 酒の肴にはち …