-1.5℃ / -5.7℃ 66.4kg | 19.3% am. 109↑ 62↓ 67/min ｜ pm. 127↑ 80↓ 76/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 2 & …
ハッシュドポテト
過去に何回か手作りしたハッシュドポテトだけど今回は冷凍食品のもの。 ・・・ 正直、イマイチ あまりカリカリ感がない上に微妙に化学の味がしてちょっと気持ち悪いし。 上手にできなくても手作りが一番かな
小雪
｜ -4.6℃ / -7.4℃ 65.1kg | 21.8% am. 125↑ 79↓ 68/min ｜ pm. —↑ –↓ –/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温 …
近トイレ
｜ -5.7℃ / -8.4℃ 65.6kg | 19.7% am. 106↑ 69↓ 63/min ｜ pm. 125↑ 79↓ 68/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 2 …
CSI：マイアミ season9
-3.2℃ / -6.8℃ 65.2kg | 22.9% am. 104↑ 71↓ 65/min ｜ pm. 128↑ 85↓ 73/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 2 ル …
たかじん
｜ 3.4℃ / -0.7℃ 65.4kg | 22.6% am. 96↑ 62↓ 74/min ｜ pm. 106↑ 55↓ 72/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 2 ル …
アンバランス
2.5℃ / -6.3℃ 65.9kg | 21.1% am. 100↑ 65↓ 63/min ｜ pm. 127↑ 74↓ 70/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 2 ルー …
DARK BLUE／潜入捜査 season1
-1.9℃ / -9.6℃ 66.1kg | 19.3% am. 124↑ 83↓ 72/min ｜ pm. 121↑ 80↓ 76/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス × 2 ル …
まだまだ初
｜ -1.1℃ / -10.4℃ 66.4kg | 21.2% am. 98↑ 63↓ 78/min ｜ pm. 108↑ 76↓ 69/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2  …
正月終了
｜ -2.2℃ / -4.5℃ 66.2kg | 21.4% am. 89↑ 60↓ 66/min ｜ pm. 129↑ 83↓ 68/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 ルームウ …