｜ 0.3℃ / -4.0℃ 66.5kg | 21.0% am. 115↑ 69↓ 72/min ｜ pm. 131↑ 80↓ 79/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 R …
なすのはさみ揚げ
冷凍食品のなすのはさみ揚げ。 ほんと、昔と違って最近の冷凍食品には当たり外れが少なくて嬉しい限り 普段は冷凍食品は買わないんだけど夜食くらいは手抜きで あとはふきと身欠きにしんの味噌煮。 これは嫁の手作りでバカウマ
今季初除雪 2013
2.1℃ / 4.9℃ 65.0kg | 23.9% am. 114↑ 73↓ 82/min ｜ pm. —↑ —↓ –/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソッ …
健康診断結果 2013
｜ 3.9℃ / -2.8℃ 65.2kg | 23.4% am. 107↑ 63↓ 68/min ｜ pm. 100↑ 65↓ 71/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 ルームウ …
キーボード掃除
｜ 3.3℃ / -1.8℃ 65.2kg | 23.3% am. 93↑ 62↓ 67/min ｜ pm. 126↑ 75↓ 69/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 ルームウェ …
筋肉痛
｜ 6.3℃ / 2.3℃ 65.5kg | 22.9% am. 101↑ 67↓ 67/min ｜ pm. 121↑ 75↓ 71/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 ̵ …
LAW & ORDER season10
｜ 11.0℃ / 6.7℃ 66.0kg | 22.3% am. 87↑ 56↓ 71/min ｜ pm. 129↑ 79↓ 80/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 ̵ …
大掃除
｜ 5.0℃ / 1.0℃ 65.7kg | 22.8% am. 108↑ 68↓ 72/min ｜ pm. 129↑ 85↓ 73/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 ルームウェ …
新巻鮭解体
｜ 2.2℃ / -2.6℃ 66.4kg | 22.6% am. 110↑ 70↓ 67/min ｜ pm. 111↑ 74↓ 68/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス × 2 R …
ひじきの煮物
嫁が作ってくれたひじきの煮物。 子供の頃は好きじゃなかったけど今は美味しく食べられるお年ごろに あとは冷凍の枝豆とレンチンしただけの既成品の中華風肉団子。