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時候随想録

memoirs of season

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酒の肴

鶏胸肉の塩麹焼き

2014/01/26 | by 管理人 | 鶏胸肉の塩麹焼きにコメントを残す

子供の頃は好んで食べなかったのに今はすっかり大好物 今回はオリーブオイルで炒めてクレイジーソルトで味付けしただけ。 かなりな量ができたと思ったのに、いざ食べてみると美味しくて美味しくてあっという間に完食。 次回はもっと大 …

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日常

一段落

2014/01/252018/07/06 | by 管理人 | 一段落にコメントを残す

| 4.8℃ / 1.9℃ 65.9kg | 22.7% am. 92↑ 57↓ 68/min | pm. 115↑ 74↓ 66/min 温か長袖×2 + 温かパッチ + 温かタイツ 綿ソックス × 2 &# …

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日常

突如プログラム停止

2014/01/242018/07/06 | by 管理人 | 突如プログラム停止にコメントを残す

3.4℃ / -9.0℃ 65.8kg | 21.7% am. 106↑ 70↓ 68/min | pm. 134↑ 90↓ 84/min 温か長袖×2 + 温かパッチ + 温かタイツ 綿ソックス × 2 ルー …

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日常

PWR-100F不調

2014/01/232018/07/06 | by 管理人 | PWR-100F不調にコメントを残す

| -2.9℃ / -12.1℃ 65.2kg | 23.3% am. 110↑ 73↓ 75/min | pm. 111↑ 77↓ 78/min 温か長袖×2 + 温かパッチ + 温かタイツ 綿ソックス × …

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日常

体重減少

2014/01/222018/07/06 | by 管理人 | 体重減少にコメントを残す

| -2.8℃ / -8.1℃ 65.0kg | 23.6% am. 107↑ 73↓ 67/min | pm. 105↑ 73↓ 75/min 温か長袖×2 + 温かパッチ + 温かタイツ 綿ソックス × 2 …

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日常

ASAHIネット Wi-Fi Wi2

2014/01/212018/07/06 | by 管理人 | ASAHIネット Wi-Fi Wi2にコメントを残す

-0.2℃ / -9.5℃ 66.2kg | 21.0% am. 112↑ 71↓ 68/min | pm. 119↑ 79↓ 71/min 温か長袖×2 + 温かパッチ + 温かタイツ 綿ソックス × 2 ル …

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日常

チャレンジャー

2014/01/202018/07/06 | by 管理人 | チャレンジャーにコメントを残す

-1.3℃ / -9.3℃ 65.4kg | 23.2% am. 103↑ 70↓ 69/min | pm. 118↑ 74↓ 83/min 温か長袖×2 + 温かパッチ + 温かタイツ 綿ソックス × 2 & …

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日常

生保担当者交代

2014/01/192018/07/06 | by 管理人 | 生保担当者交代にコメントを残す

-0.4℃ / -9.6℃ 65.6kg | 23.1% am. 106↑ 70↓ 76/min | pm. 126↑ 81↓ 76/min 温か長袖×2 + 温かパッチ + 温かタイツ 綿ソックス × 2 & …

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酒の肴

豚肉の塩麹焼き

2014/01/19 | by 管理人 | 豚肉の塩麹焼きにコメントを残す

豚のもも肉を塩麹に一日漬け込んで焼いたもの。 普通、もも肉は硬くなるけど塩麹の効果でしっかり火を通しても簡単に噛み切れるほどの柔らかさ ブロック肉を適当な薄さに切って漬けたんだけど少し味が濃かったから次回はとんかつ用の肉 …

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日常

リゾーリ&アイルズ season3

2014/01/182018/07/06 | by 管理人 | リゾーリ&アイルズ season3にコメントを残す

-1.3℃ / -12.1℃ 65.2kg | 24.1% am. 111↑ 71↓ 74/min | pm. 124↑ 84↓ 74/min 温か長袖×2 + 温かパッチ + 温かタイツ 綿ソックス × 2 …

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