16.4℃ / 2.4℃ 65.6kg | 24.2% am. 90↑ 60↓ 66/min ｜ pm. 108↑ 70↓ 71/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ ＋ パッチ 綿ソックス ＋ 温かソ …
ついにWeb公開
14.6℃ / 3.3℃ 65.4kg | 24.2% am. 104↑ 69↓ 65/min ｜ pm. 116↑ 73↓ 76/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ ＋ パッチ 綿ソックス ＋ 温か …
Lie to Me season2
｜ 11.1℃ / 1.9℃ 65.5kg | 23.7% am. 122↑ 71↓ 68/min ｜ pm. 103↑ 69↓ 75/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ ＋ パッチ 綿ソックス ＋ …
もうちょい
｜ 8.3℃ / 0.4℃ 66.0kg | 22.9% am. 117↑ 67↓ 74/min ｜ pm. 121↑ 72↓ 81/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ ＋ パッチ 綿ソックス ＋ 温 …
季節性歯痛
11.4℃ / -2.9℃ 65.9kg | 23.3% am. 110↑ 80↓ 74/min ｜ pm. 119↑ 68↓ 73/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ ＋ パッチ 綿ソックス ＋ 温 …
揚げない鶏唐
既成品のから揚げ粉を使ってトースターで焼いたなんちゃって唐揚げ 粉をまぶしてから少し放置するのがコツ。 皮もカリッと焼けてイイ感じ ただ、やっぱり既成品の味だからバカ旨ってほどでもなく あとは定番の干し芋。
イッキ
6.6℃ / -1.1℃ 65.8kg | 23.6% am. 114↑ 79↓ 80/min ｜ pm. 123↑ 81↓ 74/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ ＋ パッチ 綿ソックス ＋ 温か …
時間ねー
9.9℃ / -2.2℃ 65.8kg | 23.6% am. 110↑ 75↓ 70/min ｜ pm. 126↑ 81↓ 71/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ ＋ パッチ 綿ソックス ＋ 温か …
生保見直し
10.4℃ / -2.0℃ 65.2kg | 24.3% am. 119↑ 79↓ 67/min ｜ pm. 121↑ 83↓ 71/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ ＋ パッチ 綿ソックス ＋ 温 …
目ぇショボ
｜ 8.5℃ / 0.9℃ 65.4kg | 24.1% am. 126↑ 84↓ 67/min ｜ pm. 127↑ 83↓ 74/min 温か長袖 ＋ 長袖Ｔ ＋ 温かパッチ ＋ パッチ 綿ソックス ＋ 温 …