17.1℃ / 9.2℃ 67.4kg | 24.2% am. 105↑ 64↓ 96/min ｜ pm. 100↑ 60↓ 71/min 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス ジャージ上下 部屋着上下 …
忙殺
｜ 16.6℃ / 6.5℃ 67.6kg | 24.0% am. 115↑ 75↓ 76/min ｜ pm. 98↑ 66↓ 81/min 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス ジャージ上下 部屋着上下 …
虫
18.9℃ / 7.7℃ 68.4kg | 23.7% am. 99↑ 73↓ 107/min ｜ pm. 118↑ 80↓ 118/min 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス ジャージ上下 部屋着上下 …
2015 バジル栽培開始
20.9℃ / 10.7℃ 67.8kg | 23.4% am. 108↑ 75↓ 104/min ｜ pm. 117↑ 80↓ 97/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス ジャージ上下 ＋ …
カブの浅漬けキムチ
カブを浅漬の素で1-2時間ほど漬けてキムチの素をかけただけのなんちゃってキムチなれど味は最高 あとはスーパーの惣菜コーナーで買った鶏の唐揚げをマヨネーズとポン酢を合わせたソースで野菜とともに。 少し前に外食した際に店のメ …
奇跡
｜ 21.8℃ / 8.5℃ 67.5kg | 24.1% am. 105↑ 69↓ 116/min ｜ pm. 112↑ 70↓ 72/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス — …
忙殺
｜ 17.7℃ / 5.9℃ 67.4kg | 24.0% am. 110↑ 66↓ 106/min ｜ pm. 113↑ 68↓ 73/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス ジャージ上下 …
卒ミニチャーハン
｜ 16.3℃ / 8.3℃ 68.0kg | 23.7% am. 114↑ 68↓ 106/min ｜ pm. 99↑ 73↓ 109/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス ジャージ上下 …
やっぱ終わったな
→ 16.3℃ / 6.8℃ 67.4kg | 24.0% am. 114↑ 84↓ 101/min ｜ pm. 96↑ 64↓ 79/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス ジャージ上下 ＋ …
干渉
｜ 13.3℃ / 10.6℃ 67.5kg | 24.2% am. 110↑ 71↓ 100/min ｜ pm. 121↑ 84↓ 107/min 温か長袖 ＋ 半袖Ｔ ＋ 温かパッチ 綿ソックス ̵ …