｜ 4.3℃ / -2.1℃ 67.9kg | 24.3% am. 121↑ 93↓ 112/min ｜ pm. 125↑ 72↓ 72/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × …
いも餅
ジャガイモをすりおろして小麦粉、クレイジーソルト、コンソメと混ぜあわせたものをオリーブオイルで焼いた一品。 なかなかの美味しさなれど、バカウマというほどでもなく、やっぱり嫁が作ってくれたいも団子の方が数倍美味しい。 まだ …
旧作
｜ 4.2℃ / 0.5℃ 68.5kg | 24.0% am. 117↑ 80↓ 114/min ｜ pm. 124↑ 83↓ 105/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × …
揚げずにからあげ
ヒガシマル醤油の『揚げずにからあげ』を使った一品。 3袋入りの商品をかなり前に買って最後の一袋が残っているのをすっかり忘れていたため、賞味期限が今年の5月に切れていたものの食べて死ぬわけでもなかろうと 結果、何の問題もな …
高カロリー
→ 8.4℃ / 4.0℃ 68.0kg | 24.1% am. 109↑ 70↓ 79/min ｜ pm. 120↑ 75↓ 81/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × 2 …
初ラー
7.3℃ / 1.7℃ 67.6kg | 24.6% am. 109↑ 74↓ 105/min ｜ pm. 122↑ 76↓ 77/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × 2 …
マイナンバー
7.2℃ / -1.1℃ 67.4kg | 25.0% am. 115↑ 84↓ 78/min ｜ pm. 122↑ 84↓ 72/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × 2 …
焼きチーズ ハンバーグサンド
6.9℃ / 2.2℃ 67.9kg | 24.3% am. 121↑ 70↓ 75/min ｜ pm. 124↑ 77↓ 74/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × 2 部 …
イッキ
｜ 13.0℃ / 4.8℃ 68.0kg | 24.2% am. 123↑ 77↓ 64/min ｜ pm. 111↑ 75↓ 66/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × …
小春日和
14.5℃ / 6.0℃ 68.5kg | 23.7% am. 102↑ 68↓ 108/min ｜ pm. 124↑ 88↓ 73/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × 2 …