｜ 9.7℃ / 3.3℃ 68.5kg | 24.0% am. 126↑ 71↓ 105/min ｜ pm. 118↑ 88↓ 119/min 半袖Ｔシャツ ＋ 暖か長袖シャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × …
冬かよっ
｜ 7.7℃ / 1.3℃ 68.6kg | 23.7% am. 116↑ 75↓ 97/min ｜ pm. 128↑ 75↓ 79/min 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ パッチ 綿ソックス × 2 &# …
豚肉のキムチ炒め
キュウリを乱切り、竹輪も乱切りにして、マヨネーズに少しだけ醤油を加えたもので和えただけの一品。 それだけで十分に美味しい 半分以上食べたところでキムチの素を加えてみたが、これがまた美味しさ倍増で もしかすると焼き海苔を加 …
フリース着用
｜ 14.8℃ / 4.7℃ 68.0kg | 24.1% am. 113↑ 78↓ 75/min ｜ pm. 113↑ 73↓ 71/min 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ パッチ 綿ソックス × 2 & …
市内徘徊
14.5℃ / 1.7℃ 67.8kg | 24.2% am. 114↑ 81↓ 104/min ｜ pm. 118↑ 72↓ 109/min 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ パッチ 綿ソックス × 2 部 …
解決
12.6℃ / 1.6℃ 67.1kg | 24.3% am. 99↑ 69↓ 98/min ｜ pm. 95↑ 77↓ 115/min 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ パッチ 綿ソックス × 2 部屋着（ …
忙殺
｜ 11.7℃ / 2.7℃ 67.6kg | 24.2% am. 103↑ 75↓ 109/min ｜ pm. 115↑ 77↓ 85/min 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ パッチ 綿ソックス × 2 …
強引
→ 12.7℃ / 4.6℃ 67.9kg | 24.0% am. 115↑ 77↓ 73/min ｜ pm. 123↑ 78↓ 73/min 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ パッチ 綿ソックス × 2 & …
次期監督
11.7℃ / 5.1℃ 67.9kg | 24.1% am. 108↑ 69↓ 76/min ｜ pm. 119↑ 79↓ 74/min 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ パッチ 綿ソックス × 2 部屋着 …
雪虫無残
｜ 18.6℃ / 7.3℃ 68.4kg | 23.7% am. 110↑ 78↓ 79/min ｜ pm. 120↑ 75↓ 74/min 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ パッチ 綿ソックス × 2 & …