プルコギの味付けだが使っている肉は豚。 我が家ではブタコギなどと言っているが、本来はプル『火』コギ『肉』という意味らしいので、ブタコギだと『豚肉』になってしまうのはご愛嬌 前日の残り物だが味が馴染んで美味。
いろいろ納め
-2.6 / -4.4℃ 67.4kg | 24.7% am. 110↑ 80↓ 103/min ｜ pm. 122↑ 85↓ 105/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × …
クリスマス
｜ 3.3℃ / -3.3℃ 67.6kg | 24.3% am. 123↑ 83↓ 109/min ｜ pm. 125↑ 77↓ 65/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × …
試食
6.9℃ / -0.9℃ 67.5kg | 24.3% am. 101↑ 71↓ 104/min ｜ pm. 127↑ 70↓ 71/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × 2 …
年賀状印刷
｜ 6.2℃ / -3.4℃ 67.0kg | 24.7% am. 111↑ 73↓ 109/min ｜ pm. 125↑ 72↓ 73/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × …
冬至かぼちゃ
3.7℃ / -0.7℃ 67.6kg | 24.3% am. 117↑ 77↓ 77/min ｜ pm. 129↑ 85↓ 70/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × 2 …
足ダルい
7.6℃ / 0.9℃ 68.1kg | 23.7% am. 116↑ 82↓ 104/min ｜ pm. 129↑ 79↓ 76/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × 2 …
カレーラーメン
｜ 4.6℃ / 1.1℃ 68.2kg | 23.7% am. 106↑ 79↓ 112/min ｜ pm. 120↑ 78↓ 91/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × …
ジャガイモの青のり焼き
千切りにしたジャガイモにつなぎの小麦粉、塩、青のりを混ぜてフライパンで焼いた一品。 フライドポテトに青のりを振って食べるのも美味なれど、最初から混ぜて焼くと香ばしさが一段と引き立つ ジャガイモを2個使ったので満腹
負けたよ、Windows 10にはよ
｜ 1.4℃ / -3.3℃ 67.2kg | 24.8% am. 124↑ 82↓ 71/min ｜ pm. 128↑ 80↓ 70/min 暖か長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × …