20.0℃ / 7.4℃ 68.8kg | 24.2% am. 125↑ 76↓ 103/min ｜ pm. 117↑ 75↓ 75/min 半袖Ｔ ＋ 長袖Ｔ 綿ソックス — 部屋着（薄）下 &# …
鯖味醂
嫁が作ってくれた一品 これは北海道の郷土料理だと思われるが、もしかすると我が家にだけ伝わるものかも知れないと思い、検索してみたところやはりそれっぽい感じ。 とても懐かしさを感じるソウルフード。 スーパーで購入したサバのみ …
疲労困憊
→ 20.9℃ / 6.4℃ 68.8kg | 24.1% am. —↑ —↓ –/min ｜ pm. —↑ —↓ –/min 半袖Ｔ 綿 …
軽ピシ
21.1℃ / 13.1℃ 67.7kg | 24.6% am. 98↑ 72↓ 114/min ｜ pm. 110↑ 67↓ 98/min 半袖Ｔ 綿ソックス ジャージ上下 部屋着（薄）下 デニムシャツ ＋ …
出張サポート終了
｜ 19.3℃ / 13.5℃ 67.7kg | 24.3% am. 110↑ 73↓ 71/min ｜ pm. 104↑ 68↓ 92/min 半袖Ｔ 綿ソックス ジャージ上下 ＋ ウィンドブレーカー上 部屋 …
たんちょー
→｜ 20.4℃ / 13.1℃ 67.7kg | 24.4% am. 113↑ 74↓ 79/min ｜ pm. 104↑ 68↓ 80/min 半袖Ｔ 綿ソックス — 部屋着（薄）上下 R …
低速でLINE
｜ 18.5℃ / 12.1℃ 67.9kg | 24.3% am. 125↑ 73↓ 71/min ｜ pm. 116↑ 68↓ 73/min 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス ジャージ上下 ＋ ウ …
出張サポート
25.0℃ / 10.3℃ 68.6kg | 24.2% am. 106↑ 66↓ 76/min ｜ pm. 115↑ 75↓ 72/min 半袖Ｔ 綿ソックス ジャージ上下 部屋着（薄）上下 デニムシャツ ＋ …
パニック
18.7℃ / 8.0℃ 68.7kg | 24.1% am. 114↑ 82↓ 111/min ｜ pm. 114↑ 82↓ 94/min 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス — 部屋着（ …
豚肉の時雨煮
嫁が作ってくれた我が家では定番の一品。 ちょっと多かったものの、どんどん箸が進んであっという間に完食 この手の料理は箸も酒も進む