本当は茄子とじゃがいもの簡単チャイニーズとかいう名前の料理らしいが、あまりピンとこないので改名。 実はこれ金曜の晩御飯の残り 中華系は酒にも合うもんで
土曜だけどちょっと仕事
2.4℃ / -9.1℃ 67.7kg | 24.3% am. 116↑ 71↓ 72/min ｜ pm. 123↑ 73↓ 70/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソ …
あれもこれも
｜ -0.3℃ / -2.9℃ 67.8kg | 24.1% am. 95↑ 65↓ 73/min ｜ pm. 105↑ 59↓ 71/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖 …
不具合
｜ 3.5℃ / -1.9℃ 67.2kg | 24.8% am. 94↑ 64↓ 91/min ｜ pm. 109↑ 74↓ 67/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖か …
Androidアップデート
｜ 1.6℃ / -8.9℃ 67.0kg | 25.2% am. 112↑ 71↓ 78/min ｜ pm. 119↑ 76↓ 84/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖 …
スマホメモリ増設
｜ -3.1℃ / -5.3℃ 68.5kg | 23.6% am. 110↑ 76↓ 72/min ｜ pm. 121↑ 72↓ 76/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ …
ラーメン忌
→ 0.7℃ / -7.5℃ 68.0kg | 23.9% am. 116↑ 66↓ 73/min ｜ pm. 91↑ 66↓ 91/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖か …
次は新規ブログ
｜ -1.9℃ / -8.6℃ 68.0kg | 23.8% am. 112↑ 73↓ 76/min ｜ pm. 126↑ 81↓ 76/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ …
トラウトサーモン
トラウトサーモンのお造り。 いつもはわさび醤油で食べるが今日はちょっとした思いつきで、わさびを乗せて青じそドレッシングで ちょっとだけ試すつもりが思いのほか美味しかったので最後まで食べることに
寒の戻り
｜ -3.4℃ / -7.7℃ 67.2kg | 24.6% am. 112↑ 69↓ 72/min ｜ pm. 124↑ 81↓ 91/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ …