｜ 0.4℃ / -7.0℃ 68.0kg | 23.8% am. 110↑ 73↓ 66/min ｜ pm. 107↑ 67↓ 73/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖 …
微妙に頭痛
1.3℃ / -2.9℃ 68.0kg | 24.0% am. 109↑ 65↓ 70/min ｜ pm. 112↑ 71↓ 73/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソ …
豆苗栽培
0.7℃ / -3.1℃ 67.8kg | 24.1% am. 97↑ 62↓ 66/min ｜ pm. –↑ –↓ –/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × …
通院
｜ 3.2℃ / -2.3℃ 67.7kg | 24.0% am. 106↑ 82↓ 109/min ｜ pm. 117↑ 78↓ 74/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ …
アプリっぽいWeb
｜ 7.2℃ / 1.1℃ 67.5kg | 24.3% am. 85↑ 55↓ 71/min ｜ pm. 98↑ 71↓ 76/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソッ …
またアクセス過多
6.0℃ / -0.8℃ 67.4kg | 24.3% am. 100↑ 66↓ 65/min ｜ pm. 98↑ 62↓ 74/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソッ …
確定申告
3.3℃ / -8.7℃ 67.6kg | 24.1% am. 114↑ 72↓ 63/min ｜ pm. 121↑ 73↓ 76/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソ …
悩み事
-0.6℃ / -11.3℃ 68.1kg | 23.8% am. 116↑ 71↓ 68/min ｜ pm. 125↑ 71↓ 74/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖 …
ゾロ目
｜ -1.2℃ / -7.8℃ 68.5kg | 23.7% am. 111↑ 66↓ 66/min ｜ pm. 122↑ 76↓ 95/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ …
チキンナゲット
スーパーの総菜コーナーで買った一品。 春っぽい感じでなかなかおつなもの 柚子胡椒と塩で食べるとなかなか美味。 本日 2品目はチキンナゲット。 本当はチルド食品だったものを冷凍にしてあったので、レンジで少しずつ様子を見なが …